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史蒂芬從美國阿姨家每天走跑步機習慣後
回到台灣就想買跑步機在家運動
跑步機加上抖抖機就在新家的家具名單中
剛好我們都希望透過運動讓身體健康再來就是減重
網路上百百種跑步機,不知道好壞也沒有跑過
爬完網路上的文章就更迷惑了
因為大家都說自己好
最後,在路過富士按摩椅的專櫃前
看到斗大的標題~美國最大的跑步機
就這樣進去半小時就下了單,等房子過戶完就會送到新家
想當然爾。剛買天天就會跟他say hi~~
經過兩個月後,就晾在那邊當曬衣架
等到這次媽祖出巡前又努力開始走路
但太久沒有走,走10分鐘彷彿走了10年
每次都要自我激勵在走一下就可以再減一點體重
不過晚上走還不過癮
想改變時間便成早上起來走路
室外PM2.5時在太厲害了,還是在家比較安全
由於大樓怕會影響到鄰居,就要買條防震墊
於是上網看啊看~
買了紫色的防震墊
這樣我就可以早上起來走路就不會影響樓下鄰居
唉ㄚㄚ~~~~~這下子連偷懶的機會都沒有了
不過運動是為了健康
我們一起運動吧~~~
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